Desayuno:
descafeinado pequeño con leche desnatada y sacarina
1/2 tostada integral de tomate y atún
Media mañana:
zumo de naranja
Almuerzo:
salmón con patatas y cebolla en lekué
ensalada completa
nectarina
Merienda:
té verde con hierbabuena
sandía
Cena:
vaso de gazpacho
2 lonchas de jamón de pavo
2 rodajas de pan
pera
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