MENÚ 97

Desayuno:
descafeinado de sobre con leche desnatada y sacarina
40 gr de pan, tostado con rodajas de tomate  y 2 lonchas de pavo



Media mañana:
melocotón



Almuerzo:
ensalada con tomate, lechuga, cebolla (verduras)
1/2 lata de atún (proteínas)
3 palitos de surimi (proteínas)
20 gr de pan  (hidratos)
sandía


Merienda:
bocata mini de york y queso
ciruela


Cena:
tortilla de verduras asadas de ayer con 2 huevos (para 2 personas)
vaso de gazpacho
rodaja de pan
1/2 manzana