Desayuno:
descafeinado de sobre con leche desnatada y sacarina
40 gr de pan tostado
tomate restregado
2 lonchas de pavo
40 gr de pan tostado
tomate restregado
2 lonchas de pavo
Media mañana:
2 lonchas de pavo
Almuerzo para dos:
ensalada de habichuelas blancas con cebolla picada, tomate, una lata de atún.
Aceite, vinagre y sal
6 aceitunas
Aceite, vinagre y sal
6 aceitunas
vaso de gazpacho
Merienda:
Té moruno y dos dedos de pan con pavo
Cena:
ensalada de lechuga, tomate, cebolla, pepinillos en vinagre y lata de atún escurrida y piña picada
rodaja de pan
No hay comentarios:
Publicar un comentario