TERCERA TEMPORADA, MENÚ 125

Desayuno:
- té moruno con hierbabuena
- tostada de 40 gr con tomate y AOVE
- 3 rodajas de cabecero de lomo sin grasa


Media mañana:
- té ingles 
- 2 nueces


Almuerzo:
- 2 salchichas de pollo (proteínas)
- verduras salteadas (ajo, cebolletas, calabacín, champiñones, vino blanco, hiervas provenzales y sal)
- vaso de gazpacho
- 30 gr de pan (hidratos)
- mandarina

Media tarde:
- vaso de yogur liquido 0%
-  2 rodajas jamón de pavo



Cena:
- picadillo de tomate, pepino y cebolla
- lata de mejillones escurridos
- rodaja de pan