descafeinado de sobre con leche desnatada y sacarina
40gr de pan
2 lonchas de jamón de pavo
Media mañana:
3 galletas María
mandarina
Almuerzo:
verduras salteadas: cebolla, pimiento y champiñones
pinchitos de pollo
pan
sandía
Merienda:
falso arroz con leche
Cena:
tortilla de coliflor, pimiento rojo, verde y cebolla. PARA 2 PERSONAS
2 huevos y 2 claras
pan
sandía
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