miércoles, 27 de mayo de 2015
MENÚ 25
Desayuno:
descafeinado de sobre con leche desnatada y sacarina
pan de centeno
2 lonchas finas de jamón de pavo
rodajas de tomate natural
media mañana:
mandarina
Almuerzo:
ensalada de lechuga, cebolla, tomate y le puse una cucharadita pequeña de mahonesa
4 albóndigas con tomate casero de ayer
20 gr de pan blanco
sandía
Merienda:
falso arroz con leche
Cena:
verdura hervida: coliflor, brócoli, zanahorias y una patatita pequeña (hidratos)
lomo de pavo a la plancha
rodaja melón
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario