miércoles, 27 de mayo de 2015

MENÚ 25


Desayuno:
descafeinado de sobre con leche desnatada y sacarina
pan de centeno
2 lonchas finas de jamón de pavo
rodajas de tomate natural


media mañana:
mandarina


Almuerzo:
ensalada de lechuga, cebolla, tomate y le puse una cucharadita pequeña de mahonesa
4 albóndigas con tomate casero de ayer
20 gr de pan blanco
sandía



Merienda:
falso arroz con leche



Cena:
verdura hervida: coliflor, brócoli, zanahorias y una patatita pequeña (hidratos)
lomo de pavo a la plancha
rodaja melón





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