MENÚ 29

Desayuno:
descafeinado de sobre con leche desnatada y sacarina
pulguita pan blanco
2 rodajas de jamón de pavo


Media mañana:
melón


Almuerzo:
paella con calamares, gambas, carne, almejas, mejillones, guisantes, judías verdes, pimientos rojo etc
vaso de gazpacho
una pera

Merienda:
bifidus de frutas del bosque con una nuez a trocitos



Cena:
brócoli con bechamel de calabacin (receta)
lata de caballa escurrida sobre rodajas de tomate natural
20 gr de pan blanco
melocotón