MENÚ 58

Desayuno:
descafeinado de sobre con leche desnatada y sacarina
pulguita de soja con tomate cherry y 2 rodajas de jamón de pavo


Media mañana:
melocotón


Almuerzo:
un vaso y medio de gazpacho
4 albóndigas  (lleva pan) secas sin salsa
10 picotas

Llegué tan cansada de trabajar y con tanta calor 42º que ni ganas tenia de comer. Fui a lo rápido



Merienda:
batido casero de 100 ml de leche desnatada con 2 ciruelas trituradas, edulcorante liquido y canela.
Todo a la batidora y fresquito.

Cena:
Picadillo de tomate cherry, pepinos baby y lechuga
Caballa y 3 picos integrales
Picotas