MENÚ 77

Desayuno:
descafeinado de sobre con leche desnatada y sacarina
40 gr de pan tostado con tomate restregado y jamón de pavo



Media mañana:
melocotón


Almuerzo:
boquerones asados con pipirrana de vinagreta (para dos)
vaso de gazpacho
champiñones con cebolla
1 pulguita
picotas

Merienda:
naranja con canela
2 nueces peladas



Cena:
picadillo de tomate, cebolla y lechuga
pulguita con salsa boloñesa y un poquito de queso rallado
picotas

Salsa boloñesa (sofrito con cebolla, carne picada, tomate, orégano y pimienta molida)