lunes, 23 de abril de 2018

TEMPORADA TERCERA, MENÚ 133



Desayuno:
- té moruno
- 40 gr de pan tostado con tomate
- jamón york


Media mañana:
- una naranja


Almuerzo:
- habichuelas verdes cocidas con una patata pequeña (verduras e hidratos)
- un huevo duro (proteínas)


Merienda-cena:
- 40 gr de pan con una hamburguesa de pollo
- ensalada de lechugas, tomate cherry y picadillo de variantes
- vaso pequeño de gazpacho
- una pera

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