TEMPORADA TERCERA, MENÚ 127

Hoy día de peso y como fue muy bien -2.400 kg me permití un pequeño capricho

Desayuno:
- té moruno con hierbabuena
- 40 gr de pan tostado con un poquito de sobrasada (capricho)


Media mañana:
- un plátano pequeño


Almuerzo:
- filete de pavo al pimentón (proteínas)
- poquito de fideos chinos con verduras (hidratos y verduras)
- un vaso de gazpacho


Merienda:
- té moruno
- 2 galletas maría
- rodajas de pavo


Cena para dos: 
- tortilla de espinacas y una patata pequeña (proteínas, verduras e hidratos)
- mandarina